SAJÁT BEGÉPELÉS!!! NE MERJ LOPNI!!!!
Forrás: Girl magazin 2010. júliusi száma
Ahhoz, hogy pár strandolás után ne kelljen diétába kezdened, érdemes megnézned, hogy mit eszel a strandbüfék kínálatából. Persze, a legfinomabb falatok sokszor a legzsírosabbak, de így is bőven akadnak olyan finomságok, amelyek egészségesek, és nem hízlalnak.
_______________________________________
Sült krumpli HELYETT Héjában sült krumpli tejföllel és akár egy kis snidlinggel is
Konzervételek HELYETT Üveges konzerv
Mélyhűtött pizza HELYETT Készítsd magad! A boltban vásárolt pizzatésztára dobj zöldséget és sajtot
Cukros üdítők HELYETT Ásványvíz vagy házikészítésű jegestea. Fincsi is, és egészséges
Shake és Jégkása HELYETT Egy pohár tej
Befőtt HELYETT Friss gyümölcs
Salátaöntet HELYETT Szuper, házi készítésű Salátaöntet oívaolajjal és balzsamecettel
Csoki HELYETT Vaníliafagyi
Ketchup HLEYETT Mustár vagy ajvár
Fehér kenyér HELYETT Rozskenyér, azaz teljes kiőrlésű kenyér! Ez a legjobb, és kalóriamentes!
Krémes sütik HELYETT Gyümölcsös édesség
Halrudacskák HELYETT Natúr, grillezett hal
Gumicukor HELYETT Szárított gyümölcs
Hamburger helyett Otthon készített "emeletes" szendvics, amelyet a hercegnők is fogyasztottak! :)
Chips HELYETT Sótlan mogyoró vagy kesudió.